Una pistola per massaggi può aiutarti ad alleviare lo stress dopo un allenamento.Mentre la sua testa oscilla avanti e indietro, la pistola massaggiante può far esplodere rapidamente i fattori di stress nella muscolatura del corpo.Può essere altamente focalizzato su punti problematici specifici.La pistola a frizione posteriore viene utilizzata prima dell'esercizio estremo per aiutare a riscaldare i muscoli prima dell'esercizio.Può aiutare a ridurre lo stress muscolare e separare quei fastidiosi muscoli che sembrano aspettare dopo un particolare allenamento.Pistola da massaggio, che può aiutare ad alleviare la sensibilità e la tensione con oscillazioni, rapide esplosioni di tensione nel tessuto muscolare.Come un foam roller, impastare aiuta a concentrarsi su aree problematiche ben definite rispetto ad altre opzioni domestiche.
Il principio dellaPistola da massaggiosi chiama , che ottiene l'effetto applicando rapidamente una pressione sui muscoli, che è come il massaggio tradizionale.
Più in profondità con due sostantivi:
Il primo si chiama ilOrgano tendineo del Golgi
Una terminazione sensoriale a forma di albero racchiusa in una capsula di tessuto connettivo simile a un fuso, che si trova vicino alla giunzione di un tendine con un muscolo.È un ricettore di forza nei nostri tendini, rileva un grado dei nostri cambiamenti e contrazioni muscolari, quindi va a proteggersi, se rileva un cambiamento muscolare significativo, quindi per prevenire danni al tendine, darà priorità a Rilassare il muscoli.
Quindi, quando usiamo ilpistola da massaggioper rilassare la parte muscolare, quando diamo una stimolazione fisica al tendine del Golgi, attiverà questo meccanismo.Quando sente la vibrazione, si stacca dal periostio per rilassarsi.
Il secondo è chiamatoAdesioni fasciali
Quando stiamo colpendo pesi pesanti, ripetendo una singola azione molte volte o l'azione rimane invariata per lungo tempo, allora la nostra fascia potrebbe essere bloccata.Cos'è la fascia?In poche parole, è ciò che vediamo quando tagliamo la carne.Una pellicola bianca sottile e difficile da tagliare avvolta attorno alla carne magra.Ilpistola da massaggioè molto utile per il rilascio della fascia.
Una buonapistola da massaggioti aiuterà a raggiungere questi benefici comodamente da casa tua e nel momento più favorevole, senza la necessità del lusso della regolare gestione della spa.Può produrre risultati comparativi con dispositivi di impastamento miofasciale come i rulli di schiuma.Coloro che trovano il rullo impastatore goffo o un'interazione manuale eccessiva possono utilizzare il massaggiatore per una disposizione più fluida e computerizzata.IlPistola da massaggiopuò essere utilizzato per brevi sessioni tra le serie di esercizi per garantire che i muscoli rimangano sempre attivi e comodi.
IlPistola da massaggioserve come miglioramento delle misure standard di riparazione delle lesioni, fornendo energia per il recupero e il recupero dei muscoli in decomposizione a causa di lesioni o malattie.Migliorare l'allineamento del tessuto muscolare e della fascia aiuta l'area lesa a ottenere un migliore adattamento e recupero in un breve periodo di tempo.IlPistola da massaggioè impressionante per accelerare i tempi di recupero e ridurre lo stress muscolare, che è particolarmente utile dopo una corsa o un allenamento.Ci danno il massimo beneficio se associati a trattamenti di massaggio alla schiena qualificati.
Tempo di pubblicazione: luglio-01-2022