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Pesi liberi comuni
In generale, l'allenamento con i pesi liberi è più adatto a atleti esperti.Rispetto agli altri, i pesi liberi tendono a concentrarsi maggiormente sulla partecipazione totale del corpo, requisiti di forza del core più elevati e piani di allenamento più flessibili e flessibili.Questa collezione offre un totale di 16 pesi liberi tra cui scegliere.
